Parece que a los jóvenes y adultos con TDAH les cuesta encontrar su lugar en la vida. Y si lo hacen, esta suele ser dispersa y compleja, a veces por cuestiones de lo más tonto, como olvidar las llaves, perder el móvil, no acordarse de una cita, o no encontrar las gafas. También suelen tener problemas de relaciones sociales. La planificación y la organización, no son su fuerte y, a menudo, tienen una fuerte tendencia a posponer cosas que saben que deben hacer. Su día a día suele ser complicado.
Detrás de todo ello hay mucha frustración vital, sentimientos de culpa y gran desazón.
¿Quieres llevarte mejor con tu TDAH?
¡Puedes lograrlo! El Coaching te ayudará a poner en marcha lo mejor de ti, para que aprendas a superar y a compensar, las dificultades que te genera el TDAH en tu día a día. Toda tormenta esconde un arco iris.
- ¿Te cuesta tomar decisiones importantes por miedo a equivocarte?
- ¿Te irritas frecuentemente con los demás?
- ¿Tienes la sensación de que tu vida es gris?
- ¿Sientes que no llegas a todo lo que quieres?
- ¿Tienes aparcado algún proyecto desde hace años?
- ¿Te gustaría tener más seguridad en ti mismo/a y potenciar tu autoestima?
- ¿Quieres mejorar las relaciones contigo mismo/a y con tu entorno?
Si has respondido afirmativamente a alguna pregunta anterior y si, además, deseas:
- Hacer cambios vitales desarrollando todo tu potencial interior.
- Tener más seguridad en ti mismo/a.
- Gestionar correctamente tus emociones y ponerlas a jugar a tu favor.
- Sentirte a gusto contigo mismo y con tu vida.
¡Podemos ayudarte! No estás solo en este camino. No tienes que seguir sintiéndote mal o inferior a los demás. Puedes traer paz a tu vida, detener ese motor interno que constantemente te está cuestionando. ¡Te mereces ser mucho más feliz!
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El Coaching Personal (o Life Coaching) es un método de entrenamiento personal que posibilita que una persona logre alcanzar un objetivo concreto de una manera rápida y eficaz.
El Coaching es también, y sobre todo, un camino de crecimiento personal, basado en el conocimiento de uno mismo, en la autoconciencia y en desarrollo del potencial de una persona.
¿En qué te beneficia un proceso personal de Coaching para TDAH?
- Incrementa el desarrollo personal y profesional.
- Potencia la autoestima.
- Proporciona habilidades para gestionar adecuadamente las emociones.
- Aporta seguridad y confianza en uno mismo.
- Ayuda a tomar decisiones.
- Modifica comportamientos no deseados.
- Mejora las relaciones con uno mismo y con los demás.
¿Por qué con nosotros?
- Porque somos coaches certificados por la ICF, con la posterior especialización en TDAH, y con amplia experiencia en acompañar a afectados, cualificados y preparados para ayudarte a conseguir tus objetivos.
- Porque nos apasiona nuestro trabajo, nos implicamos en él y estamos en constante formación.
- Porque la mayoría de nuestros clientes consiguen romper sus barreras mentales que hasta ese momento les limitaban en sus desempeños y, en consecuencia, han mejorado notablemente su calidad de vida.
- En nuestras sesiones, solemos combinar técnicas de Coaching y PNL (programación Neurolingüística), escogiendo en cada caso los recursos más potentes de ambas disciplinas según las necesidades de cada persona.
