TDAH – Cuando no todo vale en las redes

Los foros de afectados por TDAH pueden ser de gran ayuda, pero también pueden hacer mucho daño si no se usan responsablemente. Y es que NO todo vale en la red. Hay “caramelos envenenados”. Por ejemplo, cuando padres y madres de hijos con TDAH buscan ayuda en las redes sociales, suelen encontrar informaciones contradictorias, que lejos de aclarar sus dudas, les crean más confusión y les generan una gran inquietud.   De Facebook y otras hierbas Como sabéis, soy miembros de varios grupos de ayuda al TDAH. Algunos de adultos afectados, pero mayoritariamente grupos de madres y padres que buscan…..

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Cómo reaccionar si tu hijo con TDAH te pega (3)

Este es el tercero y último artículo con este mismo título. En el primero tratamos sobre la diferencia entre agresividad y violencia, así como sobre la necesidad de distinguir qué había detrás de esas actitudes para poder ayudar mejor a un hijo con TDAH. Vimos también que los episodios agresivos propios de cualquier niño en la primera infancia, en el caso de hijos con TDAH se pueden alargar más en el tiempo por su falta de madurez emocional. En el segundo artículo te comentábamos las pautas a seguir para gestionar de una manera sana y eficaz el momento de la…..

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Cómo reaccionar si tu hijo con TDAH te pega (2)

madre hablando con hijo

Este artículo es continuación del anterior, con este mismo título. En él, vimos la diferencia entre una actitud agresiva y una actitud violenta y la necesidad de distinguir qué había detrás de cada una de ellas para poder ayudar mejor a un hijo con TDAH.  Veíamos también que los episodios agresivos naturales, propios de la etapa de autoafirmación de cualquier niño en la primera infancia, y que forman parte de su proceso evolutivo, en el caso de hijos con TDAH se pueden alargar más en el tiempo por su falta de madurez emocional, por su impulsividad y por su falta de inhibición…..

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Cómo reaccionar si tu hijo con TDAH te pega (1)

Niño enfadado Coaching TDAH

Soy miembro de algunos grupos de Facebook que tratan sobre TDAH. En uno de esos grupos, hace pocos días, una madre lanzaba esta pregunta: ¿Cómo reaccionar cuando tu hijo te pega? Las respuestas no se han hecho esperar y las ha habido de todos gustos y colores. Sin embargo, las que más me han sorprendido, han sido algunas cuyos autores defienden devolver el golpe al hijo cuando este pega (o golpea, da una patada, un mordisco, un tirón de pelos, etc.). Con todas las consideraciones y matices que se quieran, vaya por delante que jamás, jamás, jamás, y a ninguna…..

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KEEP CALM! Cuando los hijos nos sacan de quicio.

niño subido a un mueble

A menudo los niños, tanto si tienen TDAH como si no, pueden llegar a ser especialistas en ponernos al límite y sacarnos de nuestras casillas. Nos sacan de quicio, haciendo lo más inoportuno y en el momento más inadecuado. Parece que lo hagan adrede para llevarnos al límite de nuestra paciencia. ¿Están simplemente intentando salirse con la suya? ¿Nos están probando? ¿Por qué no obedecen nunca a la primera? ¿Tenemos que llegar a gritos y enfados para conseguir algo tan simple como cumplir unos hábitos diarios? Cuando el día a día nos desborda Para muchos padres y madres, conseguir algo…..

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Vacaciones con TDAH ¿Las sufres o las disfrutas?

taller TDAH en vacaciones

Llega ya la época de las tan deseadas como temidas vacaciones. Deseadas, porque para padres y madres llegan esos días de desconexión y descanso laboral tan esperado durante todo el año. Y temidas, porque supone tener a los hijos en casa las 24 h, pues su periodo vacacional es mucho largo que el de los padres. A menudo, coordinar ese desajuste se convierte en un quebradero de cabeza en las que las familias hacen encaje de bolillos para cubrir tal diferencia de días y tener a los hijos “colocados”. Cuando no son campamentos, colonias, cursos de verano o casales, se…..

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PACTO O IMPACTO: Cómo poner límites a un hijo con TDAH

caballos desbocados

¿Qué padre o madre de un hijo con TDAH no ha oído frases como estas alguna vez? “Educas mal a tu hijo”, “No le sabes poner límites”, “Lo sobreproteges”, etc.  (Dejo para otro artículo lo que hay detrás de estos juicios dañinos). A los niños con TDAH les cuesta mucho cumplir normas y muy poco salirse de los límites. Ya sea por su impulsividad, por su falta de atención o simplemente por no recordar las normas, a menudo las transgreden. Tienen, además, muchas dificultades para anticipar las consecuencias de sus actos, ya que por su impulsividad, acostumbran a actuar primero…..

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AL PAN, PAN Y AL VINO, VINO. Cómo hablar con tu hijo de su TDAH – II

postivo negativo TDAH

En el GUIÑO anterior, prometí contaros CÓMO HABLAR A UN HIJO SOBRE SU TDAH. Qué decirle y cómo decírselo, es lo que marcará la diferencia respecto a cómo va a vivir el niño el hecho de tener TDAH. Si hacemos de ello un drama, el hijo lo vivirá como un drama. ¿Es eso lo que queremos? Crear conciencia. Hablar con el niño de su condición, desde la perspectiva del Coaching, se le llama ayudarle a CREAR CONCIENCIA de sí mismo, de sus dificultades (sin dejar de lado sus capacidades) y de esta manera, involucrarlo en su tratamiento y en sus objetivos…..

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LA TÁCTICA DEL AVESTRUZ. Hablar (o no) con tu hijo de su TDAH – I

Hace poco, en un proceso de Coaching, una madre me comentaba: “No sé cómo hablar con mi hijo de su TDAH. No sé qué decirle, le escondo información o la falseo, por miedo”. No es la primera vez que se me plantea esto. Algunos padres ocultan información a sus hijos con TDAH para no hacerles daño. Ahora bien, el hijo tiene todo el derecho a saber qué le pasa, sobre todo para implicarse en su propio tratamiento, para conocerse más, para saber qué dificultades tiene y cómo encararlas. El supuesto dolor que los padres pueden querer ahorrar a su hijo…..

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TDAH a grito pelado. Cómo evitar gritar a tu hijo en una discusión

Todos los padres y madres, en un momento dado, podemos perder los nervios y alzar la voz a nuestros hijos. El problema surge cuando gritar es la única opción y se convierte en una forma de comunicación habitual en el seno familiar. De manera sostenida en el tiempo, eso es extremadamente dañino y tóxico, para los hijos en particular y  para la relaciones familiares en general. Efecto de los gritos en niños con TDAH Cualquier niño es sensible a los gritos que recibe de sus adultos. Los niños con TDAH, a pesar de todas sus dificultades, de su impulsividad y…..

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